ежедневно с 10.00 до 22.00 (099) 201-00-51
закажите звонок

Вегетарианский протеин

Сортировать:
от А до Z
Цена
от
до
My Protein 1000 гр.
0 Отзывов
1 100 руб.
Olimp 700 гр.
0 Отзывов
650 руб.
XXIPOWER 800 гр.
0 Отзывов
650 руб.

Вегетарианский протеин состоит из растительного белка и производится из растений, таких как соя, подсолнечник, горох, спирулина и другие. Согласно современным научным исследованиям, растительный белок не уступает животному и не оказывает вредного влияния на здоровье.

Цели употребления

Растительный протеин является основой для спортивного питания особых групп людей, которые по ряду причин не употребляют животный белок. К данной группе лиц относятся следующие:

  • вегетарианцы;
  • веганы;
  • лица, имеющие медицинские противопоказания;
  • люди, не употребляющие мясо по религиозным соображениям;
  • лица, отказывающиеся есть мясо из соображений этики и экологии, поскольку современное производство мясных продуктов загрязняет окружающую среду.

Поскольку рассматриваемый продукт совершенно безопасен для здоровья, он может употребляться в пищу как с целью соблюдения спортивного режима питания, так и с целью обогащения пищи натуральным белком для людей, не имеющим отношения к спорту.

Допустимо также сочетание данного продукта с животными протеинами, другими видами спортивного питания, в зависимости от поставленных целей.

Свойства продукта

Помимо того, что данный продукт, предназначенный для спортивного питания вегетарианцев, способствует росту и развитию мышц, он оказывает и ряд других эффектов, в числе которых:

  • стимуляция иммунитета;
  • торможение процесса катаболизма тканей;
  • ускорение регенерации тканей;
  • улучшение самочувствия;
  • увеличение выносливости;
  • повышение тонуса;
  • снабжение организма всеми необходимыми аминокислотами, в том числе и незаменимыми;
  • улучшение состояния сердца и сосудов за счет снижения холестерина в крови;
  • снижение уровня сахара в крови;
  • снижение давления;
  • стимуляция жиросжигания;
  • нормализация метаболизма.

Этот вид спортивного питания содержит меньше калорий, по сравнению с животным белком. Он предпочтителен для периода сушки или сброса лишнего веса, поскольку содержит меньшую энергетическую ценность.

Способы приема

Помимо общепринятых путей приема данного продукта, которые рекомендованы производителями, есть ряд вкусных и питательных блюд, которые можно приготовить на его основе.

  1. Приготовление смузи и коктейлей.
  2. Добавление в печенье, салаты.

Вегетарианский протеиновый порошок успешно применяется как в спортивном, так и в обычном питании. Он обладает рядом полезных свойств для организма и способствует успешным занятиям спортом.

вверх